Beneficios del masaje en el Embarazo

A medida que el  bebé va creciendo en el vientre notarás  cambios en tu cuerpo que, más tarde o más temprano, podrán afectar a tus piernas o pies. Normalmente la mujer embarazada  sufre de  hinchazón, calambres, problemas circulatorios, dolor de cabeza y mucho cansancio
Para evitar todo esto son recomendables  los masajes de retorno venoso, ya que serán beneficiosos  tanto como para la mamá como para  el bebé .

Algunos de los beneficios que nos aportan son:

1- Ayuda a la mujer a relajarse física y emocionalmente.

2- Estimula el sueño de la mujer, evitando el insomnio. La mujer dormirá mejor.

3- Estimula el sistema glandular de la mujer estabilizando las hormonas.

4- Evita la ansiedad y la depresión

5- Ayuda a equilibrar las emociones de la mujer.

6- Estimula la circulación.

7- Alivia los dolores musculares.

8- Mantiene la elasticidad y flexibilidad del cuerpo de la mujer.

9- Hace con que la mujer se sienta más ágil y ligera.

10- Alivia la presión en la espalda, cuello y en las articulaciones por la ganancia de peso.

11- Elimina líquidos y toxinas, combatiendo la fatiga.

12- Disminuye el riesgo de estrías.

13- Previene la hinchazón, calambres, etc.

14- Libera tensiones y estrés.

Antes de recibir un masaje yo recomiendo consultar a tu médico, ya que existen embarazos de alto riesgo, es importante consultarlo antes con su médico y posteriormente  pedirle a un profesional del masaje que te brinde  un masaje prenatal.
Realmente los masajes en el embarazo son doblemente relajantes.

En el siguiente artículo veremos Masaje para el Embarazo paso a paso.

Pueden escribirme sus dudas en el blog o también escribirme  a mi correo nevaicosmetica@gmail.com
Estoy para servirles que tengan una maravillosa semana

Banny Juárez

2 comentarios sobre “Beneficios del masaje en el Embarazo

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