Este cuerpo no es mio

Cuando me dejaron de quedar los pantalones fue el inicio de una nueva  etapa, trataba de mentalizarme que mi cuerpo iba a crecer y mucho, mi mamá me ayudaba  a tener una alimentación sana y balanceada, recuerda que eso de comer por dos no es verdad, sin embargo no es tan fácil aceptarlo, a mi me costó mucho trabajo, mi cuerpo que tanto me gustaba mirar que se veía tan bien en esos vestidos para salir de fiesta, era un hecho que ya no era solo mío tenía que compartirlo con un bebé que crecía a pasos agigantados, cuando eres joven ser egoísta es natural y compartir algo tan amado y en muchas ocasiones sobre valorado como tú cuerpo es una tarea muy difícil.

Hay muchas practicas, a causa de la vanidad, que son  sumamente peligrosas, como vendarse el vientre, por favor recuerda que estar embarazada no es para toda la vida sin embargo los daños que le puedes ocasionar a tú bebé sí.

Cambié los jeans ajustados por los leggins, los tacones altos y delgados por una lindas flats,  puedes usar tacones aunque debes saber que  tiene muchas repercusiones para tu espalda, esta bien para un ratito pero pensar en andar en tacones y pancita de 6 meses es  peligroso, perder el equilibro es muy fácil .

Cuando mi bebé  comenzó a moverse mucho más, mi panza cobró vida, se volvió de verdad parte de mi, entendí que sólo era un momento el que tenemos el honor de llevarlos dentro de nosotras, me parecía casi mágico como convivíamos, como reaccionaba a los estímulos de afuera, mi cuerpo era tan mío como suyo.

Yo tuve a mal no ponerme cremas para las estrías me ponía muy poquita el resultado fue que después de tener a mi bebé  quedé con  estrías muy grandes y pese a que  traté de cuidarme mucho en el segundo embarazo, sólo se hicieron mas grandes. Te dejo una muy buena receta para hacer crema para las estrías.

Después de mi primer embarazo quedé muy delgada, demasiado en realidad, me costó un poco subir de peso pero lo logré y quedé muy contenta, sin embargo para mi segunda hija me había metido muchísimo en esa moda de que las mamás después de un parto deben quedar aún mejor que antes de haber quedado embarazadas, me metí tanto en ese pésima idea que a los 40 días de haber tenido a mi segunda hija fuí a una clínica en donde me hice toda clase de tratamientos reductivos, hieloterapia, vacumterapia, masajes linfáticos, vendas frías, jugos y mas jugos…

El resultado, pésimo, había gastado mucho dinero, estaba triste, inconforme, desgastada y enojada hasta que entendí que regresar a tu cuerpo es un proceso natural, claro que todas vemos a esas mamás que a los meses ya están en la pasarela y se ven espectaculares sin embargo esa no es la realidad para muchas de nosotras y la verdad es que a demás de ser una tortura mental no es bueno ni para ti ni para tú bebé, la cantidad de leche disminuye con todas estas prácticas, estas tan estresada en cómo te ves que aumentas un factor de estrés a los miles de tener un bebé  y otro pequeño.

Afrontemoslo, si bien eres aun muy joven también eres madre y tú cuerpo esta en relación a esta realidad.

Hay muchas opciones para ejercitarse, salir a caminar con la carreola y tú bebé es súper benéfico para los dos, a demás recuerda que mientras más saludable sea tú dieta mejor es la leche, lactar nos ayuda mucho a perder peso, descansar lo más que puedas acelera los procesos de regeneración de tus tejidos, en fin, cuidarse, comer sano, hacer ejercicio siempre te darán buenos resultados.

Mirate con el espejo de la realidad y no de las ideas equivocadas,  encontrarás a una hermosa mujer que brilla aun más ahora que es madre.

Gracias por leerme, espero leerte pronto.

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